jueves, 21 de febrero de 2013

FORMAS EFECTIVAS PARA BLANQUEAR TUS DIENTES !!


Los dientes blancos son una señal de buena salud dental y también de belleza física… Desafortunadamente, muchos de los alimentos que comemos puede causar manchas en la superficie que no son fáciles de remover con tan sólo con el cepillado y el uso del hilo dental.

Pero aun así; es fundamental y de suma importancia para mantener los dientes blancos cepillarlos como mínimo 3 veces por día, también el mascar chicle sin azúcar es bueno para remover impurezas que causen su obscurecimiento.

Existen múltiples factores que provocan que los dientes se tornen más obscuros o se manchen, como son:

Medicamentos > Existen algunos medicamentos que al ser ingeridos (por el niño o la mujer embarazada) cuando los dientes están en desarrollo, provocan que éstos se pigmenten. Entre los más conocidos encontramos a las "Tetraciclinas", que son antibióticos que contienen minerales en cantidades considerables.


Bebidas > Por lo regular, las personas acostumbradas a tomar grandes cantidades de té, café, refrescos, jugos y vino tinto presentan manchas en las superficies de los dientes.

Tabaco > Los fumadores, como regla general, siempre tienen los dientes manchados. El humo de los cigarrillos contiene sustancias químicas que se adhieren fuertemente a las superficies dentales.

Materiales dentales > Los trabajos dentales como algunas amalgamas con el tiempo provocan pigmentación dental, debido al mercurio existente en su composición.

Edad > Con la edad, los dientes van adquiriendo una tonalidad amarillo-café debido a la mayor mineralización de la estructura dental.

Mientras que un tratamiento de blanqueamiento en el consultorio de su dentista es mejor, hay algunas cosas seguras y fáciles que usted puede hacer en casa para hacer que sus dientes sean más blancos entre las visitas al consultorio.

Los métodos caseros para blanquear los dientes pueden ser efectivos y en realidad ayudarte a blanquear los dientes, pero debes tener cuidado de no usarlos muy frecuentemente ya que pueden desgastar el esmalte dental, pero si los usas apropiadamente puedes tener los resultados que estas buscando

4 FORMAS EFECTIVAS DE BLANQUEAR TUS DIENTES


1 ) Cepille sus dientes con bicarbonato de sodio y peróxido (agua oxigenada) o una pasta blanqueadora recomendada por su dentista. Muchas pastas de marca ahora contienen bicarbonato de sodio para ayudar a remover las manchas de la superficie ocasionadas por café, té, y refresco, y muchos sistemas de blanqueamiento contienen peróxido de hidrógeno para ayudar a los usuarios a hacer que sus dientes sean más blancos. Sumerja su cepillo en una pequeña cantidad de peróxido y después métalo en el bicarbonato de sodio. Cepille sus dientes por lo menos dos minutos y enjuague bien su boca. Cepille sus dientes utilizando su pasta de dientes regular por lo menos 30 segundos después. Mientras que este método es muy efectivo al ayudar a la mayoría de la gente a lograr una sonrisa más blanca, debe usarlo solamente una o dos veces por semana para evitar la sensibilidad dental.

2 ) Coma muchas fresas. Las fresas contienen ácido málico, un agente natural de blanqueamiento que puede ser tan efectivo como los blanqueadores dentales de marca. Incluso puede machacar una fresa y aplicarla directamente a sus dientes para hacer brillar su sonrisa suave y efectivamente.

3) Intente frotar una cáscara de plátano maduro en sus dientes todos los días. Simplemente utilice la parte interna de la cáscara de plátano para masajear sus dientes por al menos dos minutos antes de cepillarse. Verá una mejora impresionante en su sonrisa en solamente dos semanas.

4 ) Utilice un enjuague bucal blanqueador para obtener dientes más blancos y matar las bacterias en la boca. Los enjuagues bucales blanqueadores funcionan bien para remover las manchas de la superficie en las áreas en las que sus dientes son difíciles de alcanzar con un cepillo o hilo dental. Agite el líquido en su boca por lo menos 60 segundos dos veces al día para hacer sus dientes más blancos y mejorar su sonrisa.

Importante:

Evite utilizar productos que hacen que sus dientes se vean más blancos pero crean problemas a largo plazo. Muchos productos domésticos han sido aclamados en el internet por producir sonrisas brillantes, pero la mayoría de los dentistas no están de acuerdo con las afirmaciones.

El cepillar sus dientes con jugo de lima o de limón, salmuera, o blanqueador casero blanqueará sus dientes, pero los resultados son solamente temporales y tienen un alto costo. El jugo de limón, jugo de lima y blanqueador (cloro) pueden desgastar el esmalte de los dientes y exponer la dentina amarilla debajo, mientras que la salmuera destruye el delicado tejido de las encías, que puede causar que sus dientes se suelten y se caigan... Si usted no está seguro acerca de la seguridad de los productos de blanqueamiento dental, hable con su dentista.



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lunes, 18 de febrero de 2013

NUEVO AVISO: Programación de Mensajes para el presente año.


Este blog fue creado en noviembre del 2012.
Se tenia  programado exponer de 15 a 20 mensajes por cada mes del año 2013,

Pero por cuestiones de trabajo y para mejorar la calidad de los mensajes nuevos y existentes, solo se realizaran 15 mensajes al mes... uno cada tercer día.    


Este espacio se esmera en exponer todos y cada uno de sus mensajes con la mejor calidad.Buscamos compartir lo mejor del mundo con mensajes gratos, útiles y atractivos tanto para el esparcimiento, así como para el conocimiento general.

Hacer cada mensaje para un blog lleva tiempo esfuerzo y dedicación, pero hacerlos con calidad, implica mayor esfuerzo del normal. Por lo que se les agradecen sus +... Eso me motiva a seguir trabajando con el mismo gusto de siempre para mantener y mejorar la calidad de todos los mensajes del mejor: "DE TODO UN POCO" de la red, y uno de los mejores sitios del Mundo (la idea es esa, estar entre los mejores) ... MIL GRACIAS A TOD@S !!



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domingo, 17 de febrero de 2013

LOS 10 BENEFICIOS DE ESTAR SOLTERO



Las parejas se casan cada vez menos, y tienen hijos siendo más adultos. ¿Por qué está de moda la soltería? Porque es fascinante. No quieres llegar a la vejez y darte cuenta de que no viviste ??

Cada persona tiene su propio estilo en el arte de vivir. Existen personas que sufren demaciado viviendo en soledad, por ello, enlazan una relación sentimental tras otra. Esta actitud es poco adecuada, puesto que de este modo, aquel que actúa así tiene dificultades para darse el tiempo necesario para hacer frente al proceso de duelo propio de una ruptura y también para conocerse bien así mismo.

Lo cierto es que también existen personas que prefieren disfrutar de la soledad antes que vivir en pareja. Por ejemplo, aquellos que quieren dedicarse al cien por ciento en su carrera profesional. O también, aquellos que no quieren asumir las responsabilidades de un compromiso.


Está claro que formar una familia implica tiempo, constancia, dedicación y también mucha renuncia. Puedes descubrir las ventajas de estar soltero si te permites ser feliz de verdad a pesar de no tener pareja. Sin embargo, estar soltero te permite enfocarte mas en tus relaciones sociales, de tal modo que tambien puedes estar perfectamente integrado en diferentes grupos de amigos. La soledad también te otorga el gran poder de hacer en cada momento aquello que deseas sin tener que dar explicaciones a tu pareja.

A nivel económico, estar soltero también implica que el sueldo que ganas lo destinas solo para ti. Es decir, puedes dedicarlo a tus gastos, a tu tiempo de ocio, y por supuesto, también para hacerte algún regalo a ti mismo.


El placer de la soledad lo descubren aquellas personas que se sienten bien estando consigo mismas en planes tan sencillos como tomar un café en una cafetería o leer el periódico en un banco de un parque, porque la soledad más trágica es aquella que se siente y se vive, precisamente, estando en compañía.


Estos son los 10 beneficios de estar soltero:

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EL BAILE DE LOS GIFS !! MAMBO


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sábado, 16 de febrero de 2013

"BELIEVE" de: DIMA BILAN... La Canción que no pudierón Superar !!



La melodía Believe ("Creer" en español) Interpretada por el Ruso “Dima Bilán”. Fue la triunfadora en el festival de la canción "Eurovisión 2008"

Dicha melodia obtuvo el 1er lugar en el famoso e importante concurso de canto Internacional que año tras año se realiza en el continente Europeo. La  canción fue compuesta conjuntamente por Jim Beanz y Dima Bilán y fue interpretada en inglés, aunque Dima Bilán también ha hecho versiones en otros idiomas, entre ellos el español... (Sinceramente yo como Latino me quedo con la version en Español !!

En su actuación en el certamen de Eurovisión; Dima Bilán cantó acompañado del medallista olímpico y tricampeón del mundo de patinaje artístico: Evgeni Plushenko, que patinó en una pista de hielo artificial como parte de la escenografía, mientras el violinista húngaro Edvin Marton tocaba su violín Stradivarius !! ...

Todos estos elementos y la estupenda letra de la melodia, hicieron 
imposible que otros países pudieran superar a Rusia y  arrebatarle el primer lugar, tan bien merecido para el gran Dima Bilan.

Aqui les dejo el video original (en ingles) posteriormente la melodia en Español, y por ultimo la letra. 

Nota:
Pueden mejorar la calidad del video hasta 720 que es "Alta Definición" en el icono que dice: "cambiar la calidad" (en la parte baja del video)... Que lo disfruten !!



                                            BELIEVE Version Español 



Letra Creer (Believe)

Aunque la tormenta esté azotándome
seguiré de pie como un roble en el viento
nada en esta vida logrará torcer mi camino

El suelo se derrumba y me siento solo
yo tengo que intentar detener la caída
y cuidar la luz dentro de mí

Ya no pienso descansar
porque hay un guerrero en mi interior
es mi corazón

Creer en algo es el secreto
ir detrás de un sueño
no perder la magia de amar por amar.


Creer en algo es el secreto
y saber que el dueño
de mis fantasías y mi realidad
Soy yo y nadie más

Cuando se presente ante mí la tristeza
le diré que aquí ya no tiene un lugar
no permitiré que me lastimen
voy a luchar

Ya no pienso descansar
porque hay un guerrero en mi interior
es mi corazón

Creer en algo es el secreto
ir detrás de un sueño
no perder la magia de amar por amar

Creer en algo es el secreto
y saber que el dueño
de mis fantasías y mi realidad
soy solo yo

Ya puedo volar
sin ningún temor
ya me liberé de mi cruel prisión
ya ves, como siempre sale el Sol

Secreto
ir detrás de un sueño
no perder la magia de amar por amar

Creer en algo es el secreto
y saber que el dueño
de mis fantasías y mi realidad
soy yo y nadie más.




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“HELICOBACTER PYLORI” La Bacteria causante de la Gastritis y el Cáncer estomacal !!


Una de cada dos personas alberga en su estómago a este asesino en potencia que en el mejor de los casos le causará una gastritis, pero si no es tratada correctamente puede provocarle incluso un cáncer. En Latinoamérica el cáncer de estómago es más común en los varones… la mayor la parte de los casos se debe a la bacteria: Helicobacter Pylori.
Estudios de laboratorio señalan que esta bacteria es la causante de enfermedades tales como: Gastritis, Ulceras y Cáncer de estomago entre otras… Si usted sufre de gastritis crónica lo mas probable es que tenga esta bacteria. La Helicobacter Pylori es una peligrosa bacteria que habita en el estómago.
Es muy importante que las personas que sospechen tener esta enfermedad acudan con un especialista (de preferencia un gastroenterólogo).

El cáncer gástrico ha sido relacionados con H. pylori, por lo que esta bacteria ha sido clasificada dentro del grupo de carcinógenos por la Agencia Internacional de Investigación del Cáncer.

Anteriormente se tenía la creencia que las gastritis y las úlceras estaban provocadas por el estrés, por la comida irritante o muy condimentada, por lo que hubo muchas dudas en la comunudad medica a la hora de aceptar que estas enfermedades las causara una bacteria.

La bacteria Helicobacter pylori fue inicialmente descubierta como habitante del estómago humano por un médico polaco a finales del siglo XIX pero su teoría pasó inadvertida durante más de un siglo.

Sintomas de la Gastritis:
Los síntomas mas comunes por quienes tienen gastritis pueden ser: inflamación, ardor (que quema) en el estómago y dolor abdominal pincipalmente después de comer. Eructos, nauseas, incluso vómito. Hace años existía una mayor tasa de mortandad por la enfermedad ácido péptica porque las úlceras no eran tratadas adecuadamente y la bacteria perforaba el estomago al grado que se provocaban infecciones severas.

Anteriormente era común que los cirujanos hicieran procedimientos mutilantes para el estómago que consistía en cortar la tercera parte o incluso la mitad del estómago que era la parte afectada, pero el problema no se atacaba realmente de raiz.


La Helicobacter Pylori vive en el estómago humano, siendo el único organismo vivo conocido que puede subsistir en un ambiente tan extremadamente ácido. 

Muchas úlceras y algunos tipos de gastritis se deben a infecciones por Helicobacter Pylori.

Esta bacteria se aloja en la parte baja del estómago donde hay células productoras de ácido clorhídrico, ácido que no afecta la vida de la bacteria y es la causante de dañar el revestimiento del estómago, lo que permite que los ácidos estomacales lo atraviesen y provoquen la gastritis crónica.

la bacteria Helicobacter pylori infecta la mucosa del estómago y provoca úlceras y cáncer tanto de estomago, intestinos e hígado. Esta bacteria está relacionada con tumores en el intestino. Actualmente puede eliminarse con antibióticos.


Formas de contagio y prevención:

La forma más común de contagio de la bacteria es a través de los alimentos y el agua que consumimos. Sin embargo existen otras formas de transmisión insospechadas. El Helicobacter también está en la cavidad bucal, se asienta y se adhiere a la placa dentaria, en las encías y en las caries dentales. Es decir, alguien puede transmitir el virus de forma oral a otra persona, incluso compartiendo un vaso de cerveza”. Así que la higiene es muy importante para prevenir la proliferación de la bacteria.

Lo recomendable es que se tenga cuidado con los alimentos que se ingieren, principalmente con las verduras, cuidando que estas estén bien desinfectadas así como evitar comer en lugares donde las condiciones de higiene sean dudosas. Además de lavar los alimentos, estos deben ser desinfectados para disminuir el riesgo de transmisión de la bacteria. En ocasiones no basta lavar los alimentos, podría ser que hasta con el agua que lavamos estemos contaminando todo lo que ingerimos.


 

La forma de la bacteria es de una espiral de unos tres microcentimetros de largo y con un diámetro aproximado de medio microcentimetro, tiene entre 4 y 6 hilos que son como antenas.


Actualmente se usan para su tratamiento medicamentos como antibioticos de nueva generación aptos para combatir este tipo de bacterias.


 



Con sus antenas y su forma de espiral, la bacteria taladra la capa de la mucosa del estomago. La bacteria produce amoníaco, y neutraliza el ácido gástrico y desarrolla una ulcera gástrica que conlleva a acabar con la mucosa estomacal.







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miércoles, 13 de febrero de 2013

"HASTA QUE TE CONOCI" La Melodía más Espectacular de Juan Gabriel !!


Considerada por los críticos como una de sus más grandes melodías, y la más espectacular de todas junto a "Debo hacerlo" Esta canción reúne 4 elementos que la hacen única: La fenomenal voz del artista, un mariachi, una Orquesta y su enorme coro… sumandose además su desbordante ritmo que va de menos a más.

Juan Gabriel comenzó el decenio con esta histórica presentación en Mayo de 1990, fecha en la cual fue recibido por primera vez en el recinto cultural más importante de toda la República mexicana, y uno de los mas importantes del Planeta: "El Palacio de Bellas Artes" de la Ciudad de México.

Acompañado del Mariachi Vargas de Tecatitlán (El mejor Mariachi del Mundo) junto con la Orquesta Filarmónica de la Ciudad de México dirigida por el maestro Enrique Patrón de Rueda. Juan Gabriel se presento los primeros días de Mayo de 1990 en este magno concierto que quedo grabado para la posteridad.

Este artista demostro su enorme calidad de interpretación, el cual es considerado el más grande e importante canta-autor de habla hispana de todos los tiempos !!… Los resultados hablan por sí solos; Todas las localidades para esos conciertos se agotaron rapidamente. Algunas personas que iban juntas al concierto tuvieron que sentarse en butacas separadas, pero no importaba, el caso era ver a Juan Gabriel en tan importante evento.

Juan Gabriel hizo lo que nunca antes se había visto y hecho en Bellas Artes; puso a bailar a la gente desde sus butacas. Todos bailaban de pie al ritmo los temas del gran "Divo de América" mismo que también puso a bailar al Mariachi y hasta algunos miembros de la Orquesta.






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