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viernes, 21 de agosto de 2015

50 RAZONES PARA NO PERDER LA MOTIVACIÓN DE REALIZAR TUS SUEÑOS Y CUMPLIR TUS OBJETIVOS


Cuando empezamos algo es un momento mágico. Sentimos que es especial, tenemos mil ideas, estamos cargados de energía. No nos importa hacer esfuerzos porque nuestro corazón nos dice que vamos a conseguirlo. Estamos ilusionados y eso no mantiene con todo nuestro empuje. 

¿Quieres saber cómo no perder la motivación cuando pase el tiempo?

Cuando pasa un tiempo… hemos perdido impetu… ya no tenemos la misma fuerzas ni ganas. Estamos cansados y no vemos los resultados que nosotros esperábamos, esos resultados que nos habíamos planteado sin saber si eran realistas o no… Pero bueno, eran nuestros objetivos y a por ellos que íbamos.

Cuando pasa aún más tiempo… te estás planteando dejarlo. Estás cansado y ya no tienes ganas de continuar, has puesto todas tus fuerzas, has probado todo lo que se te ha ocurrido y aún y así no ves resultados. Incluso puede que no hayas llegado a llevar a cabo el proyecto realmente, pero antes de empezar ya tienes ese pensamiento.

¿Te has sentido así? Todos solemos funcionar siguiendo este comportamiento.

Es difícil no perder la motivación cuando no ves resultados de inmediato, por eso, necesitas tener herramientas a las que recurrir para no olvidarte de tus propósitos y poder volver a ponerte en contacto con esa ilusión inicial cuando necesites una dosis de energía positiva.

Lo más frecuente es que este bajón de motivación venga provocado por nuestras inseguridades y miedos reflejándose en el exterior como un bombardeo de preguntas del estilo “¿Esto que estoy haciendo vale la pena? Estoy dedicando mucho esfuerzo y no veo resultados” o “¿Cómo voy a hacer yo eso? No tengo suficiente experiencia o conocimiento o no conozco el tema en profundidad.”. 

Otras frases que nos asaltan son “No voy a aportar nada nuevo, hay mucha gente haciendo eso ya y yo no tengo nada especial que aportar, así que será mejor que no lo haga” o incluso “es que ya no tengo edad para hacer estas cosas” o “no tengo suficiente experiencia para hacer esto”.

Todo esto son frases que te manda tu crítico interior. Tu crítico interior no te tiene manía, lo que pasa es que te está totalmente asustado de que salgas ahí fuera y empieces a explorar territorio desconocido porque no sabe cómo te van a ir las cosas, y por eso te intenta disuadir. Él no sabe si pueden ir bien, así que ante la duda, prefiere no actuar… No te enfades con él, sólo tiene miedo, aprende a aceptarlo tal y como es.

Cómo no perder la motivación. Te propongo una cosa…

¿Eres capaz de encontrar 50 razones para llevar a cabo tu meta?


¿Por qué quieres hacer eso? ¿Qué te motivaba al principio? ¿De dónde sacabas esa ilusión que tenías?No perder la motivación

Si estás al principio de tu proyecto, negocio, relación o lo que sea que empieces, es el mejor momento de hacer esa lista, porque la escribiremos desde la ilusión del momento.

Además de escribir por qué quieres conseguir esa meta que te has propuesto, hay muchas otras más razones, te pongo a continuación una lista de preguntas que pueden ayudarte a aclarar tus propios motivos:

¿Cómo te sentirás cuando lo consigas? Cuando lo consiga me sentiré ….. genial, pletórico, realizado, contento, emprendedor, profesional… lo que se te ocurra, no te quedes sólo con una opción.

¿Cómo serán tus días? Cuando lo logre, mis días serán ….. más tranquilos, en familia, activos, con más horas para mí… lo mismo que en el punto anterior, piensa en qué cambiarán tus días y pon todas las opciones.
¿Qué reto personal habrás conseguido? 

Personalmente, cuando lo logre habré ….. conseguido mi mayor reto hasta el momento, cumplido mi sueño de ejercer mi profesión o la profesión que siempre he querido, aprendido mucho por el camino y podré enseñar a otros…


 ¿Qué mejorará en tu vida? Al conseguir esta meta ….. mejorará mi situación económica, tendré más tiempo para pasar en familia, tendré tiempo para hacer la formación que tanto quiero hacer…
¿Qué desaparecerá de tu vida? Al lograrlo ya no… tendré que tratar con personas que no me gustan, tendré que trabajar hasta tan tarde, estaré desmotivado…

Es importante tener claro también las cosas que desaparecerán de nuestra vida cuando consigamos la meta a la que queremos llegar. Cosas que ahora no nos aportan nada o incluso cosas que no queremos que estén en nuestra vida.

Recuerda siempre que las cosas no van a aparecer en tu vida de la nada. Si no te gusta tu situación actual, ¿cómo crees que será dentro de 5 años si no haces nada para cambiarla?

La clave para conseguir nuestra meta es pasar a la acción, sin duda, pero además, no pierdas de vista tus razones para llevar a cabo tus objetivos.

En momentos de bajón, coge tu lista y lee en voz alta tus razones, escúchate decir todas las frases, recuerda la ilusión inicial, contacta con ella, abrázala de nuevo y utilízala para coger impulso y volver a cargar pilas.... ¡Utilízala para motivarte!

Imágenes y titulo adaptados para "DE TODO UN POCO"
Texto original de la pag. >  Avanzar en positivo.com


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domingo, 12 de octubre de 2014

10 RAZONES POR LAS CUALES FRACASAMOS EN LA VIDA !!


Escuche estos 10 puntos en una conferencia de Jorge Coaquira del arrollo un gran líder en la industria de MLM, claro hay muchas mas razones por la cuales podemos fracasar pero estas 10 cosas son tan simples pero tan profundas que si tu estas estancado en alguna.

HOY mismo puedes empezar a hacer los cambios y dar un golpe de timón para retomar el rumbo del éxito en tu vida.

1. No saber exactamente que es lo que quieres en la vida.

Es curioso como vivimos trabajando y sobreviviendo año tras año sin realmente luchar por un sueño en la vida, esto va mas allá de tener cosas materiales o lograr pequeñas metas.

Si te tomas el tiempo de hacerle a alguien la siguiente pregunta: Que es exactamente lo que quieres de la vida?? Te sorprenderás de la respuesta. La mayoría dirá cosas como “quiero tener mi propia casa” “quiero casarme y tener una familia” “quiero terminar mis estudios” “quiero tener mi propia empresa” y no es que estas metas sean malas, la cosa es que son eso sólo metas, no un propósito de vida, no es que te casas y ya, o fundas tu empresa y se acabo, o eres libre financieramente y estas listo para morir, es algo mas profundo que encierra la esencia de tu persona y tus verdaderos deseos.

Hay una frase que me gusta mucho: al barco que navega sin rumbo ningún viento le favorece.

Hablando financieramente si no tomamos un camino para desarrollarnos en el, el estar probando en un giro y en otro, no nos permite generar experticia lo cual se ve reflejado inmediatamente en nuestros ingresos.

2. No hacer lo que sabes hacer.

Cuando nacimos, Dios nos dio a cada uno un paquete con defectos y virtudes, habilidades y destrezas, y es importante que tu aprendas a identificar cuales son tus fortalezas y tus habilidades, y explotarlas.

Tengo un primo que juega fútbol profesionalmente, desde pequeño siempre fue bueno y dedico su vida a eso, yo sin embargo tengo dos pies izquierdos, seria un grave error de mi parte el dejar de lado mis habilidades y tratar de tener éxito en algo que no soy bueno, moriría de hambre.

No te digo que dejes tu trabajo si actualmente haces algo completamente diferente pero no dejes tus habilidades y destrezas de lado, dedica tiempo para desarrollarlo a la par, en un futuro te sorprenderás del potencial que tienes y lo que puedes lograr, existen cientos de historias sobre personas que desarrollaron su pasión a la par de su vida laboral y terminaron dedicándose completamente a lo que les apasiona, y por consecuencia fueron prosperos económicamente.

3. No asociarse con las personas adecuadas.

El famoso refrán “Dime con quien andas y te diré quien eres” encierra mucha verdad.

Dicen que somos el promedio de las 5 personas con las cual es mas nos relacionamos en nuestras vidas, ya que al ser seres sociales tenemos la necesidad de relacionarnos con otros e inconsientemente adoptamos actitudes, hábitos, incluso ademanes de otros, si no me crees, has memoria sobre frases, expresiones o dichos de tu familia y veras que tu repites muchas de ellas si no es que todas!!

Se selectivo y cuidadoso con las personas que te rodeas, podrá sonar drástico pero es TU futuro el que esta en juego, si un amigo por mas cercano que sea no te permite crecer personal, laboral, familiar o espiritualmente, deberías considerar si realmente es tu amigo, y no te digo que dejes de hablarle pero en mi experiencia persona, a esas personas mejor de lejitos.

4. No buscar instrucción, preparación o educación adicional.

Muchos piensan que solo se aprende en la escuela y al terminar sus estudios en la preparatoria o la universidad se olvidan de prepararse, formarse o si quiera actualizarse.

Una cualidad que incrementara tus posibilidades de éxito es ser autodidacta, desarrolla el habito de leer, informarte y capacitarte constantemente. Hoy día con el internet, smartphones y tablets y cualquier cantidad de gadgets es muy fácil el auto educarse prácticamente en cualquier campo, puedes encontrar tutoriales en youtube o blogs, prácticamente sobre cualquier tema.

5. hacer lo que la mayoría está haciendo.

Si sigues a las masas obtendrás los resultados de las masas, si quieres obtener resultados diferentes en tu vida has exactamente lo contrario, es cuestión de simple lógica:

Buena acción = Buen resultado.

Mala acción = Mal resultado.

No acción = No resultado.

Así de simple, si quieres tener éxito en cualquier aspecto de tu vida, busca a alguien que tenga el resultado que tu deseas y copia lo que el hizo.

6. Mantenerse en tu zona de confort.

No hay nada mas placentero y peligroso que estar en una zona de confort, la zona de confort por si no te suena el termino es aquella situación donde has logrado un nivel de bienestar aceptable donde no estas obligado a esforzarte mas, la situación económica que tienes es aparentemente estable, cubre tus necesidades básicas y uno que otro gustito.

Mientras no estés dispuesto a subir al siguiente nivel, nunca sabrás lo que pudiste haber logrado en tu vida y sobre todo el factor tiempo se agota… la mala noticia es que tu zona de confort no es para siempre.

Toma la decisión de cambiar HOY.

7. Rendirse con facilidad.

Una ves que encuentras la motivación suficiente, has tomado la decisión y empiezas a cambiar, vienen los retos y problemas, es el siguiente escalón, aquí es donde se prueba tu fortaleza y determinación, desafortunadamente es aquí donde muchos arrojan la toalla y escuchamos la famosa frase “para que me metí en esto, si estaba tan bien como estaba” muchos pasada la emoción regresaran a sus actividades cotidianas y su sueño quedara solo en eso… Un sueño.

Si después de tomar la decisión puedes estar seguro de algo, es que vas a tener problemas, los problemas son lo que nos forma y nos prepara, aprendemos mas de un fracaso que de un éxito, así que si estas dispuesto a luchar por tus sueños, sigue adelante y se perseverante, recuerda que después de la tormenta viene la calma, el tamaño de tus problemas refleja el tamaño de la recompensa.

8. No tener un plan de acción.

Una vez que tienes claro que es lo que deseas en la vida y tomas la decisión de luchar por ello apenas has hecho el 10% del trabajo, el resto se llama ACCIÓN, para lo cual debes tener pequeñas metas medibles y alcanzables para lograr lo que deseas. En artículos siguientes les compartiré un sistema muy eficiente para determinar metas.

Lo importante es que tu plan debe tener un principio un desarrollo que es el plan de acción y un final, es decir las metas que deseas alcanzar.

9. No deshacerse de la flojera.

Existen 2 clases: la flojera física y la flojera mental.

Todos hemos tenido en algún momento algún tipo de flojera, esta se da cuando tenemos cosas que no deseamos hacer, son aburridas o tediosas y el mejor remedio es la motivación. Motivación es tener un motivo lo suficientemente fuerte para impulsarnos a tomar acción. Si tus motivos no son lo suficientemente fuertes busca uno que si lo sea!!

10. No tener inteligencia emocional.

He visto en muchas ocasiones como los sentimientos y emociones juegan un papel fundamental en los resultados de las personas, incluso a mi me ha pasado que al no controlar mis emociones he terminado mermando mis resultados, esto es algo que no se enseña en las escuelas pero hay mucha información sobre esto en la red, si tu controlas tus emociones y no ellas a ti, estarás un paso mas adelante que muchos otros incluso con mejor preparación académica.

No hay excusas para no lograr tus sueños, lo importante es hacer conciencia y tomar la decisión de hacer los cambios necesarios... Espero que este articulo te haya gustado si es así comenta o comparte.


Tema original de la pagina > Creatividad Financiera.com
Imagen adaptada para "DE TODO UN POCO"



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martes, 30 de septiembre de 2014

LA CIENCIA DE LOS SUEÑOS: Los sueños divinos, los naturales y los demoníacos.

¿Alguna vez ha tenido un sueño recurrente? Recuerdo uno que me atormentaba en mi adolescencia y que al parecer es común: "Caigo a un precipicio oscuro y siento la desesperación inconmensurable de mi cuerpo en el vacío".
Los parasicólogos podrían interpretar el sueño de determinada manera y los psicoanalistas de otra. Incluso otros podrían llegar más lejos y aducir que son mensajes sobrenaturales. Pero ¿tienen los sueños connotaciones taumatúrgicas en nuestros días?

En todo tiempo, los sueños han tenido un lugar en la historia humana. Tal vez los onirismos más llamativos sean los proféticos o premonitorios. Y de este tipo de sueños la Biblia tiene una amplia gama de ejemplos. Algunos personajes que los experimentaron fueron José hijo del patriarca Jacob, el profeta Daniel, entre otros.


En realidad hay tres líneas diferenciadas de sueños: Los de origen divino, los naturales y los demoníacos.

Los sueños divinos fueron una manera en la que Dios se comunicaba con sus siervos para que éstos a su vez lo comunicaran a las gentes. ¿Por qué digo fueron? ¿Acaso Dios ya no utiliza esa vía de comunicación? Efectivamente. Así como un aparato electrónico tiene un tiempo de vida útil y después hay que reemplazarlo por otro nuevo, así también Dios durante un tiempo determinado se valió de los sueños para comunicarse con los hombres hasta que sustituyó a éstos por otro conducto de mensajería. Después hablaremos del magno relevo, ahora prosigamos con la naturaleza de las tres clases de sueños.


En realidad no todos los sueños divinos tuvieron el propósito de profetizar, como tampoco todos los receptores fueron adoradores de Dios. Verbigracia, al rey Abimélec de Guerar se le dio una firme advertencia por medio de un sueño. En el libro de Génesis, capítulo 20, verso 3 dice: “Después Dios vino a Abimélec en un sueño de noche y le dijo: ‘Mira que puedes darte por muerto a causa de la mujer que has tomado, puesto que es poseída por otro dueño como esposa’”. Un caso más conocido es el de los astrólogos o “reyes magos” como muchos los llaman. También fueron advertidos por medio de sueños. En el evangelio de Mateo 2:12 se cita:”Sin embargo, porque en un sueño se les dio advertencia divina de que no volvieran a Herodes, se retiraron a su país por otro camino”.

Tanto el rey Abimélec como los “reyes magos” no eran verdaderos adoradores del Dios vivo; no obstante, fueron destinatarios de mensajes divinos, pero con el propósito de ser advertidos de no actuar en detrimento de quienes en efecto si adoraban a Dios.

Otra razón para impartir sueños celestes, era la de dar instrucciones. Tenemos el ejemplo de José, el padre adoptivo de Jesús. Fue por este medio que José supo que tenía que regresar de Egipto y radicarse en Nazaret, con el propósito de que se cumpliera la profecía mesiánica:”Será llamado Nazareno”.

A los antiguos patriarcas hebreos Abrahán y Jacob, Dios les dio su paternal aprobación. Es de resaltar que los sueños de carácter profético aunque en su gran mayoría eran recibidos por los siervos de Dios, hubo algunos paganos que también los hospedaron. Como es el caso del jefe de los coperos y el jefe de los panaderos del Faraón en la época de José. Estos sueños junto con la interpretación que diera de ellos José, sirvieron para que el Faraón se diera cuenta que el espíritu divino reposaba en el joven hebreo. Otro que tuvo sueños proféticos fue Nabucodonosor, profecías que inclusive tienen cumplimientos en nuestro tiempo. 

La esposa de Poncio Pilato, también tuvo un sueño, pero de advertencia, no profético: “No tengas nada que ver con ese hombre justo, porque sufrí mucho hoy en un sueño a causa de él”.

Los sueños divinos se extendieron hasta el Pentecostés del año 33 de esta era, cuando el espíritu santo derramado sobre 120 discípulos cristianos produjo dones sobrenaturales en ellos. Otro que también recibió instrucciones por medio de un sueño fue el apóstol Pablo, otrora perseguidor de cristianos, con el fin de darle a conocer a que tierras gentiles tenía que llevar el mensaje de las Buenas nuevas.


El segundo tipo de sueños y del que todo ser humano participa, es el natural. Estos germinan en nuestro subconsciente debido a diferentes estímulos. Puede ser una emoción, un pensamiento, una sensación. Hasta las actividades cotidianas generan mientras dormimos los sueños naturales. El stress, la ansiedad, el temor, en fin, cualquier circunstancia vivida, oída o vista puede desencadenar que mientras descansamos brote de nuestra mente una variopinta red de sueños.

En realidad, estos sueños no son trascendentes. El sueño que menciono en el primer párrafo pertenece a este grupo. Es algo tan normal como comer y evacuar.

El sueño nocturno tiene dos fases básicas: la REM (movimientos oculares rápidos) en esta etapa se producen los sueños. La otra fase es la NREM (movimientos oculares no rápidos) donde no hay sueños. En la primera fase pueden producirse normalmente de cuatro a más sueños. Por supuesto, estos no los recordamos. En cambio, los que si los tenemos presentes al despertarnos son los que tenemos minutos antes de regresar a la conciencia total.

Por lo general, las pesadillas también forman parte de este segundo grupo. Ya que si hemos visto por ejemplo una película de terror, o tenemos una enorme ansiedad, esto puede desembocar en un sueño perturbador.

El doctor Allan Hobson dice sobre los sueños: “son estímulos ambiguos que pueden interpretarse de cualquier manera, según la predisposición del terapeuta. Su significado se da según el enfoque del interesado…no la del sueño mismo”. Quienes les dan gran valor a los sueños, según sus perspectivas sicológicas, cada uno refleja su criterio teórico. Un freudiano le hallará un significado, un seguidor de las ideas de Jung le dará otro. Los neurocientíficos y los que quieren atribuirles significados psicológicos a los sueños no congenian en este punto.

A diferencia de los antiguos hebreos que sirvieron a Dios y los primeros cristianos, los babilonios, los griegos y los egipcios depositaban una confianza ciega en el mundo de los sueños. Los babilonios que para tomar decisiones importantes tenían que dormir en los templos con el propósito de estar más cerca de los sueños recibidos de sus dioses. Así mismo, los griegos solían dormir en las capillas de Esculapio para ser instruidos con respecto a su salud. Y los egipcios elaboraban libros de interpretación onírica. Por cierto que este tipo de consultas al estilo egipcio son muy comunes en la actualidad.

Por último, el tercer grupo de sueños, el de origen demoníaco se dio en la antigüedad como también hoy en día. Incluso muchos de ellos han llegado a atribuírselos al mismísimo Dios.

Y aquí retomo el tiempo de vida útil de los sueños divinos. Una vez que Dios, por medio de un grupo de cuarenta hombres, terminó la escritura de la Biblia, con ésta también cesó la comunicación onírica divina. ¿Por qué? Bueno, porque el reemplazo comunicacional sería de ahí en adelante precisamente este libro de origen divino. Así lo corrobora la carta a los Hebreos capítulo 1:1,2:”Dios, que hace mucho habló en muchas ocasiones y de muchas maneras (incluyendo los sueños) a nuestros antepasados por medio de los profetas, al fin de estos días nos ha hablado a nosotros por medio de un Hijo (las enseñanzas de Jesús recabadas en la Biblia)”.

En consecuencia, cualquier sueño sobrenatural a partir de que se terminara el canon bíblico, no puede ser atribuido a Dios. Un ejemplo de sueño profético que no es de origen divino es el de María Antonieta, reina de Francia. Ella soñó un sol rojo que se elevaba por encima de una columna y que se desplomó aparatosamente. Este sueño presagiaba la proximidad de la Revolución Francesa y la caída de la monarquía. Puede que el sueño haya sido real como pudo no serlo, la cuestión es que de haberlo sido, su génesis no fue divino sino de la fuente opositora.


Imagen adaptada para "DE TODO UN POCO"
Tema escrito por Alejandra Sanders del blog > Cuentos de terror y profecias
Tema ganador de: Promociona tu blog y pagina web




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