miércoles, 18 de diciembre de 2013

Sólo la mitad de los enfermos de diabetes cambia su estilo de vida para mejorar su salud !!


La diabetes es causada por un problema en la forma como el cuerpo produce o utiliza la insulina. La insulina es necesaria para mover el azúcar en la sangre (glucosa) hasta las células, donde ésta se almacena y se usa posteriormente como fuente de energía.

Cuando usted tiene diabetes tipo 2, la grasa, el hígado y las células musculares normalmente no responden a dicha insulina. Esto se denomina resistencia a la insulina. Como resultado, el azúcar de la sangre no entra en las células con el fin de ser almacenado para obtener energía. Cuando el azúcar no puede entrar en las células, se acumulan niveles anormalmente altos de éste en la sangre, lo cual se denomina hiperglucemia.

Por lo general, la diabetes tipo 2 se desarrolla lentamente con el tiempo. La mayoría de las personas con esta enfermedad tienen sobrepeso en el momento del diagnóstico. El aumento de la grasa le dificulta al cuerpo el uso de la insulina de la manera correcta... La diabetes tipo 2 puede presentarse también en personas delgadas y es más común en los ancianos.

Los antecedentes familiares y los genes juegan un papel importante en la diabetes tipo 2. Un bajo nivel de actividad, una dieta deficiente y el peso corporal excesivo (especialmente alrededor de la cintura) aumentan el riesgo. Ver también: diabetes tipo 2 para conocer una lista de factores de riesgo.

Por cada persona diagnosticada con diabetes otra ignora que la padece.

Sólo el 40% ha aumentado la frecuencia de actividad física tras el diagnóstico. La diabetes tipo 2 sin control puede desembocar en problemas serios en ojos, riñones, nervios, corazón, vasos sanguíneos y otras áreas en el cuerpo.

Al 75% de los pacientes no les preocupa desarrollar complicaciones por su enfermedad y consideran que el riesgo es remoto.

La diabetes tipo 2 (DM2) –el 90% de todos los casos– afecta a 344 millones de personas en todo el mundo. Para controlar sus concentraciones de azúcar en sangre muchos planifican las comidas y hacen ejercicio; otros deben tomar medicación que estimula la producción de insulina; y otros incluso requieren inyecciones de insulina.

*Cada seis segundos una persona muere de diabetes.
Sin duda conviene tener la diabetes bajo control porque no hacerlo, con el tiempo, puede desembocar en problemas serios en ojos, riñones, nervios, corazón, vasos sanguíneos y otras áreas en el cuerpo. 

El riesgo de un ataque cardíaco de un diabético es igual al de alguien que ya ha tenido uno. De modo que si se controla la glucemia y la presión arterial, se puede reducir el riesgo de muerte, accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca y otros problemas de la diabetes. Pese a todos estos datos, sólo la mitad de los enfermos con diabetes tipo 2 ha introducido cambios en sus hábitos para mejorar su calidad de vida, a pesar de las recomendaciones médicas, según los resultados del estudio mundial Time 2 Do More in Diabetes.

Además, sólo el 40% de los enfermos ha aumentado la frecuencia de actividad física tras el diagnóstico. Novartis ha anunciado los resultados de este estudio en el marco del Congreso Mundial de Diabetes 2013, que se ha celebrado en Melbourne.

Se calcula que los 344 millones de personas con diabetes serán 592 en el año 2035El estudio también apunta que a tres cuartas partes de los pacientes con DM2 no les preocupa desarrollar complicaciones por su enfermedad y consideran que el riesgo es remoto, aunque la farmacéutica recuerda que cada seis segundos una persona muere de diabetes. Además, sólo la mitad de los enfermos de DM2 recuerda los temas abordados en el momento del diagnóstico.

Los resultados también señalan que los médicos tienen pocas esperanzas en que estos pacientes alcancen sus objetivos de glucosa en sangre. Se calcula que debido a la obesidad epidémica y al envejecimiento de la población mundial, en 2035 habrá más de 592 millones de pacientes con esta enfermedad.


Imagen y tema adaptado para: "DE TODO UN POCO"
fuentes de información: www.20minutos.es/  y www.medlineplus/   



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lunes, 16 de diciembre de 2013

“GRATITUD Y FELICIDAD” Conferencia con el Hermano David Steindl-Rast. Vídeo.


El Hermano David es co-fundador de www.gratefulness.org, un sitio web de da apoyo a ANG*L (A Network for Grateful Living). Llega a más de 8.000 visitantes diarios, de más de 200 países.

El Hermano David Steindl-Rast, O.S.B. nació en Viena, Austria en el año 1926. Estudió Artes, Antropología y Psicología, recibiendo un doctorado de la Universidad de Viena. Desde 1953 ha sido monje en el monasterio benedictino de Mount Saviour en el estado de NuevaYork. Él fue uno de los primeros cristianos católicos en participar en el diálogo Budista-Cristiano.

Durante décadas, el Hermano David ha dividido su tiempo entre períodos de vida ermitaña y extensas giras dando conferencias alrededor del mundo. Su público incluye desde estudiantes muy pobres en el Zaire, profesores de la Universidad de Harvard y Columbia, monjes budistas y participantes de retiros Sufis, miembros de comunidades New Age, cadetes navales, Boinas Verdes y participantes internacionales en conferencia de paz.

Ha colaborado en libros y publicaciones que van desde la Enciclopedia Americana hasta el Diario New Age Era. Es el autor de libros como “Gratefulness, the Heart of Prayer” y “A listening Heart”, todos con varias ediciones reimpresas y varias antologías elaboradas durante más de dos décadas.

El Hermano David es coautor de “Belonging to the Universe”, con el físico Fritjof Capra, y “The Ground We Share” sobre las practicas budistas y cristianas con Robert Aitken Roshi. Su libro más reciente es “Deeper Than Words: Living the Apostles’ Creed”.





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sábado, 14 de diciembre de 2013

FELIZ NAVIDAD: A Todos los Amigos Latinos de Facebook, MSN y Google +


En los foros de MSN al igual que en Facebook:
La mayoría o gran parte de los usuarios amigos son de origen latino radicados en USA!!... Esto lo sé por ellos mismos (Los amigos de los foros). y en Facebook, por el detector de visitas de este blog que menciona; son personas de América Latina radicados en dicho país, mismo que ahora es su segunda nación…. País que jamas remplazara las fuertes raíces que tienen todos estos amigos con sus paises de origen por muy desarrollado que sea Estados Unidos de Norteamérica, ya que no hay nada como nuestras naciones.

A todos esos amigos de los foros, y a los nuevos amigos de Facebook y de Google + les envió desde México un sincero abrazo y un caluroso saludo, esperando que el año venidero sea de dicha y bienestar para ustedes.

FELIZ NAVIDAD A TOD@S !!


Tambien quiero dedicarles a todos ustedes esta grata melodía de la cantante peruana Eva Ayllon que interpreta esta versión de navidad como nadie !!




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jueves, 12 de diciembre de 2013

LOS 101 INVENTOS QUE CAMBIARON AL MUNDO !! ... VIDEO.


Todo invento comienza con una idea, pero algunas crecen y logran cambiar al mundo. La necesidad es la madre de la invención. 

Desde la oscuridad el hombre busca la luz y comienza usando una simple vela; de un lugar alguien quiere comunicarse a la distancia y nace la idea del teléfono. Pero algunos inventos transformaron la vida más allá de nuestros hogares: la máquina a vapor, el telescopio, y el internet todo cambia nuestra vida. En esta cuenta regresiva veremos como la inventiva llega de todas formas y maneras. 


Algunos nacieron con un sencillo uso, como el martillo, mientras que otros desafiaron los límites que no creían posibles, como el avión. Pero sin importar el porcentaje de inspiración o transpiración por cada invento, nos han cambiado la vida para siempre.





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martes, 10 de diciembre de 2013

“DARTE UN BESO” La mejor melodía de Prince Royce... Video.


Esta melodía es una de las pocas canciones de esta época que difícilmente pasaran de moda ya que reúne ritmo y voz. interpretada por el cantante de moda Prince Royce.

Geoffrey Royce Rojas, conocido artísticamente como Prince Royce, es un cantante, compositor y productor discográfico  estadounidense. Desde temprana edad se interesó por la música y durante su adolescencia comenzó a escribir poesía y a realizar sus primeras composiciones musicales. A los 19 años conoció a Andrés Hidalgo, quien se convirtió en su mánager. Tiempo después Hidalgo le presentó al pianista y productor Sergio George, quien al escuchar tres de sus demos lo contrató con su sello discográfico. Debutó a inicios del 2010 con el lanzamiento de su álbum Prince Royce, en el que se encuentran sus sencillos Stand by Me y Corazón sin cara

PRIMEROS AÑOS:
 Geoffrey Royce Rojas nació el día 11 de mayo de 1989,en el Bronx de Nueva York,su padre era taxista y su mama estilista,en total son 4 hermanos una mujer y 3 hombre,el es el 2 mayor de sus hermanos, A pesar de haber nacido en Estados Unidos sus padres le infundieron una identidad cultural latina debido a que ambos son dominicanos. Cuando era pequeño, participó en el coro de la escuela primaria y compitió en concursos de talento. A los trece años de edad empezó a escribir poesía, afición que se transformaría en composición de letras de canciones. A los 16 años realizó sus primeras composiciones musicales y adoptó el nombre artístico de Prince Royce. A los 18 años participó en el programa Sábado Gigante donde interpretó canciones de Wisin y Yandel. En una entrevista dijo que su primer trabajo fue la venta de teléfonos celulares: "Tenía que hacerlo para poder pagar a los músicos, el estudio y toda la base de lo que soy hoy en día. Desde dar serenatas hasta limpiar los equipos de la tienda de móviles, había que hacerlo”, puntualizó el joven.

TRAYECTORIA MUSICAL: 
 Inició su trayectoria musical cuando firmó con Top Stop Music, un sello discográfico propiedad del pianista puertorriqueño Sergio George. Su álbum debut, Prince Royce, fue grabado en 2009 y lanzado en 2010. Este álbum se convirtió rápidamente en un éxito, escalando a la primera posición en la lista de Álbumes Tropicales de la revista Billboard. Su primer sencillo, Stand by Me, es una versión en bachata, cantada en unespañol mixto con inglés de la célebre canción de Ben E. King. Este sencillo llegó al primer puesto en el Latin Tropical Airplay, y a la octava posición en la lista Top Latin Songs. Su segundo sencillo, Corazón Sin Cara, también llegó al primer lugar en el Latin Tropical Airplay. Este álbum recibió una nominación al Latin Grammy por Mejor Álbum Tropical Contemporáneo. Royce grabó una canción con Sergio George llamada El Campo de Sueños, escrita por el venezolano Leonte Landino con arreglos de Guianko Gómez, que fue usada como el tema musical del programa Domingo de Grandes Ligas de ESPN durante la temporada 2010.

Prince Royce es un cantante bilingüe (Inglés y Español). Alcanzó la fama y la aceptación del público no solo por su atractivo físico sino que también por su forma de interpretar y por los mensajes de sus canciones, además ha demostrado tener una buena personalidad al seguir siendo humilde a pesar de sus logros.

ESTILO MUSICAL: 
Durante su infancia y adolescencia, Prince Royce escucha diversos tipos de géneros musicales, tales como tecno, pop, rap, hip-hop, rock y bachata; en especial los temas de Michael Jackson,Usher, Ginuwine, Juan Luis Guerra, Antony Santos y Aventura, principales influencias musicales de Rojas. El compositor Jason Birchmeier, lo ha calificado como "una de las grandes promesas en el mundo de la música y la bachata urbana". Las melodías de sus canciones son diferentes debido a que les agrega violines y chelos.





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domingo, 8 de diciembre de 2013

“LA CARRETA” Del grupo los Socios del Ritmo, una melodía de Colección !!


La carreta es un popurrí (composición musical conformada de varios fragmentos, partes o capítulos de la misma canción o de otras canciones similares).

Interpretada por el grupo musical mexicano “Los Socios del Ritmo” creadores de un estilo muy versátil, surgido a principios de 1970, originarios de Villahermosa, Tabasco, México.
En 1985, fue el primer grupo mexicano que abrió una nominación al Grammy en su género.

Esta grata melodía es una cumbia que habla de un campesino propietario de una carreta la cual es su medio de trabajo y también la utiliza para transportar a su esposa Enriqueta (Queta).

La melodía nos recrea de manera muy explícita y grata las aventuras que esta persona ha tenido con su carreta. Una cumbia clásica para disfrutarla de principio a fin, a pesar de la edad que tengamos todos los oyentes.
   
Melodía hacer click >> La Carreta - Los Socios del Ritmo

Nota: Si te agrada este ritmo; Conoce el top de las 25 mejores cumbias de todos los tiempos en este blog >> Top las 40 mejores cumbias de todos los tiempos




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viernes, 6 de diciembre de 2013

"EL AGUA Y EL ACEITE" Juntos por primera vez en MAGESTUOSO CONCIERTO !!


POCAS… Pero muy pocas veces de verdad, podemos ver en el Mundo entero un grupo de Rock junto a una Orquesta Sinfónica !!

Pero menos veces vemos una conjugación tan exitosa como lo fue la unión de estos dos estilos de musica completamente opuestos entre sí, de la cual resultó un concierto que quedara grabado en los anales de la historia musical por la excelente combinación entre ambos generos.

Me refiero al grupo de Rock “El TRI”.... El más famoso de México, y su cantante Alejandro Lora, haciéndose acompañar por la Orquesta Sinfónica Metropolitana de México.

Esto ocurrió el día 12 y 13 de Octubre de 1998 en el Auditorio Nacional de la Ciudad de México (uno de los mejores escenarios del planeta).

El álbum fue grabado en Vivo y titulado “El Tri Sinfónico” para conmemorar el 30 Aniversario de: El Tri.

El álbum vendió rápidamente más de 100,000 copias después de su lanzamiento, convirtiéndose en un álbum platino, y uno de los más vendidos y famosos de "La banda del Tri"... Considerado por sus Fans y la prensa especializada internacional como el mejor concierto del grupo.

En este video el Tri interpreta uno de sus temas mas famosos y conocidos titulado: "Triste cancion de amor" 





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